เซลฟี่ สารเสพติดขั้นต้นของคนไทยยุคดิจิตอล จนมาถืงยุคนี้อาจเรียกได้ว่า เป็น "โรคเซลฟี่" แล้วค่ะ
อาการไหนทีบ่งบอกว่าคุณเป็น "โรคเซลฟี่บ้าง" ลองมาวัดกันดูเลยจ้า
โรคเซลฟี่ Selfie เป็นอาการของโรคชนิดหนึ่ง ที่ชอบหันกล้องเข้าหาตัวเอง ผสมกับวิวรอบๆ อีกเล็กน้อย (จริงๆ แล้วหน้าเรา 80% ส่วนวิวไม่สำคัญเอาไปแค่ 20%) 5555 ถ่ายเสร็จหลายๆ รูป แล้วก็ลง Social ดังๆ ของไทยส่วนใหญ่ก็มักจะเป็น Facebook ไม่ก็ Instagram ตามสะดวก แต่เมื่อลงแล้วมันไม่จบแค่นั้น ส่วนใหญ่คนที่ติดโรคเซลฟี่นั้น มักจะรอคอยและตั้งความหวังไว้กับยอดไลค์ หรือยอด Share ที่กลับมาเป็นอย่างมาก เรียกได้ว่าถ้าแชร์อันไหนไปแล้วได้ยอดไลค์เยอะนั้น จะมีความสุขฟินเวอร์ไปทั้งวันทั้งเดือนเลยทีเดียว หากอันไหน ยอดไลค์ยอดแชร์น้อยนั้น แทบอยากจะลบโพสนั้นๆ ไปเลยค่ะ
เรื่องเซลฟี่นั้นเลยส่งผลกับ เรื่องเสื้อผ้าหน้าผม คู่กันไปในตัวเลยค่ะ ที่กว่าจะไปเที่ยวไหนนั้นก็ต้องสรรหา เสื้อผ้าเครื่องประดับแฟชั่นให้ตามยุคตามสมัย เพื่อหวังผลไลค์ให้ดีขึ้นนั่นเองจ้า
ซึ่งพฤติกรรมข้างต้นที่กล่าวไปเหล่านี้ ดูเผินๆ แล้วอาจจะเป็นเรื่องปกติทัวๆ ไปนะคะ หากแต่บรรดานักจิตวิทยา หรือจิตแพทย์นั้นอาจจะส่ง เอฟเฟกต์ต่อสุขภาพจิตต่อไปได้ โดยอาจจะไปกระทบกับความเชื่อมันของตัวเอง ความมั่นใจในตัวเอง ซึ่งสิ่งเหล่านี้มักจะส่งผลกระทบหลายอย่าง กับชีวิตประจำวัน หรือชีวิตการทำงานได้อย่างไม่น่าเชื่อ !!! เนื่องจากเพราะแค่ต้องการการยอมรับจากผู้คนรอบข้าง ยิ่งคนไลค์คนแชร์เยอะยิ่งติดกันงอมแงม ซึ่งดูแล้วหากติดโรคเซลฟี่ไปแล้วนั้น แอดมินมองว่าไม่เป็นผลดีต่อชีวิตแน่นอนค่ะ
ซึ่งวิธีป้องกันการเสพติด Selfie นั้นก็มีดังนี้
- หมั่นทำกิจกรรมต่างๆ แทนที่จะอยู่หน้าจอโทรศัพท์ หรือจอคอม เช่นออกกำลังกาย ดูหนังกับครอบครัว ฯลฯ เป็นต้น
- เชื่อมั่นในตนเอง ยอมรับจุดดีจุดเสียของตัวเอง และคนอื่นๆ ว่าทุกคนมีข้อดีข้อเสียไม่เหมือนกัน
- เวลาไปไหน พยามคว้ากล้องให้น้อยลง เซลฟี่ให้น้อยลง แรกๆ อาจจะฝืน หลังๆ จะชินไปเองค่ะ
ยังไงก็ลองเอาไปใช้กันดูนะคะ บทความนี้ไม่ได้หมายความว่าการ Selfie เป็นผู้ร้ายนะคะ แต่การทำอะไรบางอย่างมากไปก็ไม่ได้คะ่ จบแลว้ ยังไงเจ๊ขอตัวไปเซลฟี่แปป ถถถถถถถ
